por André Lima | out 14, 2020 | Gestantes, Grupos Especiais
Hoje em dia, não existe mais pré-natal sem aconselhamento de atividade física para gestantes. E cada vez mais as futuras mamães têm consciência disso e, desde o início do 1º trimestre, já iniciam um programa de exercícios específicos. Já comentamos diversas vezes aqui...
por Gabriela Salome Nunes | out 12, 2020 | Carreira, Gestão e Marketing
O sucesso e a credibilidade depositada pelos alunos que buscam um espaço com orientação profissional para a prática de atividades físicas está diretamente relacionado ao atendimento a ele prestado, não apenas nas situações cotidianas, mas também durante momentos de...
![4 problemas causados por falta de mobilidade de tornozelo [INFOGRÁFICO]](https://blogpilates.com.br/wp-content/uploads/2020/10/mobilidade-de-tornozelo-CAPA.png)
por VOLL Pilates Group | out 9, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
Você sabia que falta de mobilidade de tornozelo é muito comum em nossos alunos? Para perceber isso é só olhar quais dos seus alunos levantam os calcanhares quando agacham. Provavelmente o motivo é falta de mobilidade nesse conjunto de articulações. Pode parecer que é...
por Keyner Luiz | out 7, 2020 | Atuação Profissional, Carreira
O aluno começa a fazer aulas com você, mas em pouco tempo já perdeu seu entusiasmo. Eventualmente ele passa a deixar de frequentar as aulas e enfim desiste sem explicar o motivo. Mais tarde você descobre que ele começou a praticar com outro profissional. Quem nunca...
por Keyner Luiz | out 5, 2020 | Exercícios
Ombro congelado, tendinite do ombro, lesões e outros problemas aparecem quase todos os dias nos Studios. Sabemos que o complexo do ombro tem uma tendência a desenvolver instabilidades por possuir enorme amplitude de movimento. Agora preste atenção nisso: muitas vezes...
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